Schlafapnoe – eine häufige, oft unerkannte Schlafstörung

Was ist Schlafapnoe?
Die Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, bei der es während des Schlafs wiederholt zu Atemaussetzern kommt. Ursache ist meist eine vorübergehende Verengung oder Blockierung der oberen Atemwege, wodurch die Sauerstoffzufuhr kurzzeitig unterbrochen wird.

Warum entsteht Schlafapnoe?
Im Schlaf entspannen sich die Muskeln im Rachenraum. Dadurch können Weichteile wie Zunge oder Gaumensegel in die Atemwege zurücksinken und diese teilweise oder vollständig verschließen.

Typische Beschwerden können sein:

• Lautes, unregelmäßiges Schnarchen
• Beobachtete Atemaussetzer oder nächtliche Luftnot
• Häufiges Aufwachen, unruhiger Schlaf
• Morgendliche Müdigkeit, fehlendes Erholungsgefühl
• Trockener Mund oder Halskratzen beim Aufwachen
• Konzentrations- und Gedächtnisprobleme
• Kopfschmerzen am Morgen
• Ausgeprägte Tagesschläfrigkeit, z. B. beim Lesen, Fernsehen oder Autofahren

Mögliche gesundheitliche Risiken:
Bleibt eine Schlafapnoe unbehandelt, kann sie langfristig das Risiko für Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Herzrhythmusstörungen und Schlaganfälle erhöhen.

Wie wird Schlafapnoe erkannt?
Die Diagnostik erfolgt anhand strukturierter Fragebögen, einer ausführlichen Anamnese sowie durch spezielle Schlafuntersuchungen (z.B. Haus- oder Labor-Sleep-Studie). Dabei werden unter anderem Atemfluss, Sauerstoffsättigung, Herzfrequenz und Schlafverhalten analysiert.

Behandlungsmöglichkeiten:
Je nach Ausprägung kommen verschiedene Therapien infrage, z. B.:

• Anpassung des Lebensstils (Gewichtsreduktion, Schlafhygiene)
• Atemtherapiegeräte wie CPAP oder BiPAP
• Zahnschienen zur Offenhaltung der Atemwege
• In ausgewählten Fällen operative Maßnahmen

Weiterführende Informationen finden Sie auch unter:
https://www.gesundheitsinformation.de/obstruktive-schlafapnoe.html

Polygraphie – Schlafuntersuchung bequem zu Hause

Was ist eine Polygraphie?
Die Polygraphie ist eine vereinfachte schlafmedizinische Untersuchung, die in der Regel ambulant und zu Hause durchgeführt wird. Sie ist weniger umfangreich als eine Untersuchung im Schlaflabor, liefert jedoch wertvolle Hinweise auf schlafbezogene Atmungsstörungen.

Was wird gemessen?
Typischerweise werden folgende Parameter erfasst:

• Atemfluss und Atembewegungen
• Schnarchgeräusche
• Herzfrequenz
• Sauerstoffsättigung im Blut
• Körperbewegungen während des Schlafs

Wofür wird die Polygraphie eingesetzt?
Sie dient zur Abklärung eines Verdachts auf Schlafapnoe oder andere schlafbezogene Atemstörungen, ohne dass ein Aufenthalt im Schlaflabor erforderlich ist.

Unser Angebot:
Wir bieten diese Untersuchung schnell, zuverlässig und komfortabel bei Ihnen zu Hause an. Die Auswertung erfolgt fachärztlich und bildet die Grundlage für das weitere therapeutische Vorgehen.

Wann ist eine Untersuchung sinnvoll?

Eine schlafmedizinische Abklärung ist insbesondere empfehlenswert bei:

• Ausgeprägter Tagesmüdigkeit oder ungewolltem Einschlafen
• Einschlafneigung in ruhigen Situationen, z. B.
  • beim Lesen
  • beim Fernsehen
  • im Sitzen an öffentlichen Orten (z. B. Theater, Wartezimmer)

Was ist PrEP?
Die PrEP ist eine vorbeugende Einnahme von HIV-Medikamenten (meist Tenofovir/Emtricitabin), die verhindert, dass sich HI-Viren im Körper vermehren können. Bei regelmäßiger Einnahme kann das HIV-Übertragungsrisiko um über 90 % gesenkt werden.

Für wen ist PrEP sinnvoll?

• Personen mit erhöhtem HIV-Risiko, z. B. bei Sexualkontakten ohne Kondom mit Partnern unbekannten oder positiven HIV-Status
• Menschen in Partnerschaften mit HIV-positiven Partnern
• Personen mit gelegentlichen oder unvorhersehbaren Risikosituationen
• Menschen, die Drogen injizieren und ein Infektionsrisiko haben

Wie wird PrEP eingenommen?

• Standard: tägliche Einnahme einer Tablette
• In ausgewählten Fällen kann eine anlassbezogene Einnahme (on-demand) geprüft werden – dies erfolgt ausschließlich nach ärztlicher Beratung
• Für vaginalen Sexualkontakt wird die tägliche Einnahme empfohlen

Was ist zu beachten?

• Vor Beginn: negativer HIV-Test, Kontrolle der Nierenfunktion, Ausschluss einer Hepatitis-B-Infektion
• Während der PrEP: regelmäßige Kontrollen (HIV-Test alle 3 Monate, Nierenwerte, STI-Screenings)
• PrEP schützt nicht vor anderen sexuell übertragbaren Infektionen – Kondome und regelmäßige Tests bleiben wichtig

Kostenübernahme:
Seit September 2019 übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten für PrEP-Medikamente und die erforderlichen Untersuchungen bei Menschen mit erhöhtem HIV-Risiko.

Interesse an PrEP?
Wir beraten Sie individuell, diskret und kompetent zu Nutzen, Risiken, Einnahmeformen sowie möglichen Neben- und Wechselwirkungen. Sprechen Sie uns gerne an.